Praktische Schutzregeln
- Lege vor Beginn ein festes Freizeitbudget fest.
- Nutze niemals Geld für Miete, Rechnungen oder Kreditraten.
- Setze ein Zeitlimit und beende die Sitzung, wenn es erreicht ist.
- Versuche Verluste nicht durch höhere Einsätze zurückzugewinnen.
- Mache eine Pause, sobald Spielen Stress, Ärger oder Geheimhaltung auslöst.
Warnsignale ernst nehmen
Häufigeres Spielen, geliehenes Geld, verheimlichte Ausgaben oder der Versuch, verlorenes Geld sofort zurückzugewinnen, sind Gründe für eine Pause. Nutze verfügbare Limits, Auszeiten und Selbstsperren auf der Betreiberseite. Bei akuter Belastung wende dich an eine unabhängige Beratungsstelle in deinem Land.
Diese Seite bietet keine medizinische Beratung. Glücksspiel ist nur für Volljährige und birgt ein Verlustrisiko.